Oku Bil Sor Sorgula? Kısaca Bilgilenmek Lazım?
İç Ceviz
Yüksek kolesterolü düşüren ceviz, damar tıkanıklıklarını ve şeker hastalığı tedavisine yardımcı oluyor. İçerdiği demir sayesinde kansızlığa iyi geliyor.
Mayıs ve haziran ayında çiçek açan ceviz ağacı bünyesinde yağ, tuz, albümin, karbonhidratlar, gümüş iyonu, sodyum, potasyum, B1, B2, B3, B6 ve E vitamini barındırır.Bir ceviz agaci ortalama 190 yil yasiyor.
Yağlı meyve ve tohumlar arasında en yüksek E vitamini aktivitesine sahip olmasından dolayı ceviz yağının oksidasyona karşı dayanıklı olduğunu
İçindekiler
% 100 Kuru İç Ceviz
Enerji ve Besin Değerleri
100 Gr İçin
Kalori:618
Yağ :49 gr
Karbonhidrat:22 gr
Protein: 21 Gr
Demir KalsiyumVitamin C,E
Posts
